サワディーカップ。
タイ料理ルンゴカーニバルです!

春雨サラダ。『魚介のヤムウンセン』

サラダといえば冷たいものを想像するのではないでしょうか?しかし、タイサラダは温菜が定番なのです。

春雨には健康、ダイエットに効果的です。
その為女性から人気なメニューになっております。

春雨の栄養素がダイエットに効果的な理由を1つ紹介します。
女性の皆さん、浮腫みを気にされる方は多いのではないでしょうか?春雨を食べることで"浮腫みの予防"ができます。
浮腫みは体内にいらない水分が溜まることでできます。筋肉量が少ないことも1つの要因ですが、春雨の原料の緑豆は利尿効果があります。体内のいらない水分を出し浮腫みを改善する効果があります。

是非当店でご賞味ください。

5年以上前